ここまで、様々な角度から優先順位の付け方についてお話ししてきました。

仕事、健康、人間関係、お金、学び、趣味。人生にはたくさんの要素があり、すべてを同時に完璧にすることは不可能です。だからこそ、優先順位をつける必要がある。

でも、一度決めた優先順位は、永遠に正しいわけではありません。

■ 人生のステージで優先順位は変わる

20代の優先順位と、40代の優先順位は違って当然です。

若い頃は、キャリアアップに全力を注ぐのも良いでしょう。でも、家族ができれば、家庭との両立を考えなければならない。親が高齢になれば、介護のことも頭に入れる必要がある。

人生のステージが変われば、優先順位も変わる。これは自然なことです。

■ 定期的な「棚卸し」のすすめ

私は、年に一度、自分の優先順位を見直す時間を作っています。

今年、何に時間を使っただろうか。本当に大切なことに時間を使えていただろうか。来年は、何を優先したいだろうか。

こういったことを、静かに考える時間。忙しい日々の中では見えなかったことが、立ち止まると見えてきます。

■ 問いかけてみてほしいこと

以下の問いに、正直に答えてみてください。

・今、何に最も時間を使っているか ・それは、本当に大切なことか ・5年後、後悔しない時間の使い方をしているか ・「いつかやろう」と思いながら、ずっとやっていないことは何か ・もし余命1年と言われたら、何をするか

最後の質問は極端かもしれません。でも、この問いに対する答えが、本当の優先順位を教えてくれます。

■ 完璧を目指さない

優先順位の付け方に、正解はありません。

人それぞれ、大切にしているものは違う。置かれている状況も違う。他人の優先順位を参考にすることはできても、そのまま真似する必要はありません。

そして、完璧な優先順位付けなど、存在しません。迷いながら、時には間違えながら、少しずつ調整していくしかない。

大切なのは、「考え続けること」です。

■ 今日からできること

この連載を読んで、何か一つでも「やってみよう」と思ったことがあれば、今日から始めてみてください。

朝の時間を確保する。やらないことリストを作る。大切な人に連絡する。何でも構いません。

小さな一歩の積み重ねが、人生を変えていきます。

■ 最後に

「緊急なこと」に追われる日々は、刺激的かもしれません。でも、「重要なこと」を積み重ねた日々は、充実しています。

5年後、10年後の自分が、今日の自分に感謝できる。そんな時間の使い方を、一緒に目指していきましょう。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。20260105_141117_259dae2f.png