投資で大損する人・しない人の違い
「投資は怖い」「ギャンブルと同じ」 そう思っている人は少なくありません。実際、投資で大損する人はいます。でも、堅実に資産を増やしている人もいる。 その違いは何でしょうか？ 結論から言うと、「確率の考え方」を理解しているかどうかです。 ## 投資で大損する人の共通点 投資で大きく負ける人には、いくつかの共通点があります。 **1. 一発逆転を狙う** 「この銘柄...
Read more新しい習慣が続く確率を劇的に上げる方法
「今年こそ運動を続ける」「毎日読書する」「早起きする」 年始に立てた目標、今も続いていますか？ 統計によると、新年の抱負を1年間続けられる人は約8%。つまり、12人に1人しか成功しない計算です。 でも、これは「習慣化の技術」を知らないまま挑戦した場合の数字。確率的に考えれば、成功率を大幅に上げる方法があります。 ## なぜ習慣は続かないのか 習慣が続かない最大の理由は...
Read more転職すべきか迷ったとき、どう決断するか
「今の会社に残るべきか、転職すべきか」 この問いに、何ヶ月も頭を悩ませている人は少なくありません。 私自身、30代で2回の転職を経験しました。どちらも相当悩みました。でも振り返ると、悩んでいた時間の大半は「正解を探そうとしていた時間」だった気がします。 転職に正解はありません。でも、「より良い選択の確率を上げる方法」はあります。 ## 転職を迷う本当の理由 多くの人が...
Read more優先順位の見直しは人生の棚卸し：定期的に立ち止まる勇気
ここまで、様々な角度から優先順位の付け方についてお話ししてきました。 仕事、健康、人間関係、お金、学び、趣味。人生にはたくさんの要素があり、すべてを同時に完璧にすることは不可能です。だからこそ、優先順位をつける必要がある。 でも、一度決めた優先順位は、永遠に正しいわけではありません。 ■ 人生のステージで優先順位は変わる 20代の優先順位と、40代の優先順位は違って当然です...
Read more「やらないことリスト」の威力：引き算の優先順位術
ToDoリストは誰でも作ります。でも、「やらないことリスト」を作ったことはありますか？ 私たちは常に「何をするか」を考えます。でも、時間は有限です。何かを選ぶということは、他の何かを選ばないということ。だからこそ、「やらないこと」を明確にすることが重要なのです。 ■ やらないことリストとは 文字通り、「やらない」と決めたことをリストアップしたものです。 ・意味のない定例会議...
Read more「やりたいこと」を後回しにしない生き方：趣味の時間は贅沢ではない
「趣味の時間なんてない」 仕事に家事に育児。やるべきことに追われて、自分の趣味はいつの間にか消えていった。そんな人は少なくないはずです。 でも、趣味を持たない人生は、どこか色あせて見えないでしょうか。 ■ 趣味は「時間があったらやること」ではない 趣味の時間は、第2象限に位置します。緊急ではない。やらなくても明日は来る。 だから多くの人は、「時間ができたら」と後回しに...
Read more将来の自分に投資する時間の作り方：キャリアを第2象限で考える
「5年後、どんな自分になっていたいですか？」 この質問に、即座に答えられる人は少ないのではないでしょうか。 日々の仕事に追われ、目の前のタスクをこなすことで精一杯。将来のキャリアを考える余裕なんてない。そんな声が聞こえてきそうです。 でも、5年後の自分を作るのは、今日の自分です。 ■ キャリア形成は第2象限のど真ん中 資格の勉強、新しいスキルの習得、業界動向のリサーチ...
Read more家事の優先順位を家族で共有する：「察して」をやめると楽になる
「なんで私ばっかり」 家事の負担を巡るこの気持ち、多くの家庭で生まれているのではないでしょうか。 一方は「こんなにやっているのに気づいてもらえない」と不満を抱え、もう一方は「何をすればいいかわからない」と困惑している。このすれ違いの原因は、家事の優先順位が共有されていないことにあります。 ■ 「見えない家事」の可視化 家事には、目に見えるものと見えないものがあります。 ...
Read moreメールとSlackに支配されない働き方：緊急の仮面を見抜く
あなたは今日、何回メールをチェックしましたか？ 研究によると、現代の会社員は平均して1日50回以上メールを確認しているそうです。Slackなどのチャットツールを加えると、さらに増えるでしょう。 一回の確認は数分かもしれません。でも、集中が途切れるコストは計り知れません。 ■ 通知は「緊急」の仮面をかぶっている メールの着信音、Slackの通知バッジ。これらは私たちに「今すぐ...
Read more朝の1時間が人生を変える：早起き習慣と優先順位の深い関係
世の中の成功者と呼ばれる人の多くは、早起きです。 これは偶然ではありません。朝の時間には、他の時間帯にはない特別な価値があるからです。 ■ 朝は「第2象限」のゴールデンタイム 夜、疲れて帰宅してから「重要だけど緊急ではない」ことに取り組むのは、非常に難しい。読書しようと思っても、気づけばソファでスマホを眺めている。運動しようと思っても、「明日でいいか」となる。 意志力は、朝...
Read more